Ummetus on osa arkea ja juhlaa.

Ummetus on niin yleinen vaiva, että siitä varmasti on kokemuksia lähipiirissäsi – perheenjäsenillä, ystävillä, opiskelijaporukoissa, työpaikoilla. Ummetus ei katso ikää, eikä sukupuolta. Mutta tietyt elämäntilanteet haastavat ruoansulatusta tavallista enemmän.

Lue, mitä raskaus tai ikääntyminen tekee aineenvaihdunnalle. Tai miten stressi tai matkailu vaikuttaa ruoansulatukseen. Ja miten eri elämänvaiheissa voit ennaltaehkäistä ja hoitaa ummetusta.